【悪用禁止】セフレの作り方・探し方~女を沼らせる4つのプロセス~

【悪用禁止】セフレの作り方・探し方~女を沼らせる4つのプロセス~ 男性向け

「セフレなんて都合のいい関係本当に存在するの?」
「自分にセフレは作れるの?」

このように感じる男性は多いですよね。

断言しますが、どんな男性も”セフレの作り方”さえ把握してしまえば、9割以上の確率でセフレを作ることができます。

本記事では、今までに100人以上の女性をセフレにしてきた筆者が以下の点をわかりやすく解説します。

セフレ作りだけでなく女性の気持ちを自由自在に操る「悪魔の恋愛心理学」もところどころで紹介しているので、ぜひ参考にしてください!

セフレ作りで多くの男が勘違いしていること

多くの男性は「セフレを作ること」に対して大きな勘違いをしています!

筆者

実は、僕も次のような勘違いをしていました…。

勘違いしていること
  • 簡単に作れるものじゃない
  • イケメンじゃないと作れない
  • コミュ力がないと作れない

常時セフレが5、6人いる今では、これらはすべて「勘違いに過ぎなかった」と断言できます。

どういうことか詳しく説明します。

簡単に作れるものじゃない

冒頭でもお伝えしたとおり、セフレは案外簡単に作れます。

なぜかというと、女性の気持ちはある程度コントロールできるからです。

筆者

その鍵は女性ホルモンである”オキシトシン”にあります。

オキシトシンとは女性ホルモンの一つで、「幸せホルモン」などと呼ばれています。

女性はセックスすると幸せホルモンであるオキシトシンが分泌され、相手のことを好きになってしまうのです。

実際に、SNSなどを見てみてもそのような女性は少なくありません。

https://twitter.com/sakura_anaki/status/1463290859592753154

セックスさえできれば女性の気持ちはある程度コントロールできわけです。

つまり、セフレを作りたいならあなたがやるべきことはただ一つで、「女性とセックスすること」を目指すだけなのです。

「セックスに持ち込むのが難しいんじゃないか…」

もしあなたがこう感じているなら、安心してください!

本記事で、9割以上の確率で女性をセフレにする方法を解説しています。

イケメンじゃないと作れない

「イケメンじゃないとセフレを作れない」という考えも勘違いです。

ニュースやネットで話題となった「男女共同参画白書 令和4年版」では、「結婚相手に求める・求めたこと」で「容姿・ルックス」を重視している女性は少数派なのです。

結婚相手に求める・求めたこと

出典:男女共同参画局

「結婚相手に求めることとセフレに求めることは違うんじゃないの!?」

このように考える方もいるでしょうが、「セフレがほしい」と考えてセフレになる女性はあまりいません。

「恋愛感情を抱いた相手(元カレや好きになった人)と、結果的にセフレになった」というケースが多いのです。

上記の調査結果でわかるとおり、見た目重視の女性は少ないため「イケメンじゃなくても恋愛感情を抱いてもらえる=セフレにできる」といえるわけです。

筆者

実際、僕自身そこまでイケメンではありませんからね。

コミュ力がないと作れない

「セフレを作るには、ナンパ師やホストみたいなコミュ力が必要なんじゃ…」と思う方もいるでしょうが、違います。

ナンパ師やホストは、単に「女性を落とすためのテクニック」を心得ているだけです。

たとえば、次のようなテクニックがあります。

女性を落とすためのテクニック

  • ミラーリング:女性と同じ言動をしたりペースを合わせたりする
  • バックトラッキング:いわゆる”オウム返し”で女性の言った言葉を繰り返す
  • フット・イン・ザ・ドア・テクニック:簡単な要求をOKさせて、最終的に大きな要求(セックス)をOKさせるテクニック
  • ドア・イン・ザ・フェイス・テクニック:最初に大きな要求を提示して、そのあとで小さな要求を提示し受け入れさせるテクニック
  • キャリブレーション:相手の言葉や態度から思っていることを察知するテクニック

つまり、セフレを作っている人たちは生まれつきコミュ力が高いのではなく、「こうやったらセフレを作れる」という攻略本を手に入れているわけですね。

筆者

僕は2年くらいこのことに気付きませんでした。

これらを踏まえた上で、ここからはセフレの作り方を具体的に解説します。

セフレの作り方:かならず知っておくべき基本

ここからは具体的にセフレの作り方を紹介します!

まず、かならず知っておくべき3つの基本を頭に入れておきましょう。

知っておくべき基本
  • セフレを作るまでの流れを把握する
  • ラポールの形成を目指す
  • 最低限の身なりは整えておく

それぞれ詳しく解説します。

セフレを作るまでの流れを把握する

まずはセフレを作るまでの流れを把握しましょう!

全体像がわからなければ、具体的に行動できません。

主な流れは以下のとおりです。

セフレを作るための具体的な流れ

もっとも大事なのが「出会い方」です。

セフレを作る方法としては、ほかにもナンパや合コンなどがありますが、すべておすすめできません。

ナンパもSNSも無料でできますが、その分、非常に効率が悪いのです

なかなかセフレができず、結果として「時間を無駄にしてしまった」となりかねません。

もっとも手っ取り早くセフレを作る方法が「アプリ」です。

おすすめの出会い系アプリ・マッチングアプリはこちらで紹介しています!

ラポールの形成を目指す

セフレ作りの目標はセックスですが、その本質は”ラポールの形成”にあります。

ラポールとは?

心理学の用語で「信頼関係」を意味します。恋愛以外にも営業やコミュニケーションの場でよく使われます。

あなたはこのような思いをしたことはありませんか?

「二人で遊んだりごはん行ったりしたのに、告白したらフラれた」

「キスやボディタッチはOKだったのに、ホテルを拒否された」

なぜこのようなことになるかというと、ラポールが築かれていないからです。

筆者

女性は「ホンネとタテマエ」を使い分けるため、口先だけでラポールの形成を判断するのはよくありません!

ノンバーバルコミュニケーションと呼ばれる「言葉じゃないところ」、つまり態度や仕草、表情などで「女性が本気なのか」を見極める必要があります。

例を挙げると、女性のほうからボディタッチしてきたり、とろんとした目でこちらを見てきたりですね。

ノンバーバルコミュニケーションで女性の気持ちを見極めて、ラポールの形成を目指していくのがセフレを作るうえでの基本です。

ラポールの形成

ラポールが築かれればセックスも可能ですし、セフレや彼女にすることもできます。

うわべだけの関係ではなく、「本当に信頼関係が築かれてるかどうか」を確認しましょう。

最低限の身なりは整えておく

「イケメンじゃなくてもセフレはできる!」

上でこのように豪語しましたが、かといって見た目を気にしなくていいわけではありません。

最低限の身なりを整えておかないと、マイナスからのスタートとなってしまいます。

どういうことかというと、人間には「初頭効果」と呼ばれる心理があるのです。

初頭効果とは?

「はじめに見たもの・聞いたもの」がその後の判断に大きな影響を与えること。

例)見た目が怖そうな人だ→近づいてきた→怖い!きっと殴られるんだ!

※自分に「殴る」という気持ちがなくても、第一印象が怖そうならこのような感情を抱かれてしまう

第一印象でマイナスなイメージを与えないよう、最低限の身なりは整えておきましょう。

「モテる男性の特徴」はこちらをご覧ください。

セフレの作り方:具体的な4つのプロセス

セフレの作り方には4つのプロセスがあります。

具体的な4つのプロセス

それぞれの流れを解説します。

出会い系アプリに登録する

まずは出会い系アプリに登録しましょう!

さまざまな方法のなかで、もっともセフレを作りやすいのが出会い系アプリです。

セフレを作る方法

なぜおすすめなのかを、それぞれの出会い方と比較しながら解説します。

ナンパ

ナンパ

メリット
  • 狙った子に声をかけられる
  • お金がかからない
  • 自分のタイミングで挑戦できる
デメリット
  • メンタルがしんどい
  • イケメンじゃないとできない
  • 成功するのに時間がかかる
  • 深夜の繁華街で活動しなくてはならない

ナンパはお金をかけずに狙った子に声をかけることができるためコスパが良いと思われがちですが、多くの時間を消耗してしまう方法でもあります。

なぜなら、ナンパは基本的にほとんどの確率で成功しないからです。

たとえイケメンであったとしても、「15人に声をかけてやっと1人振り向いてくれる」くらいの成功率しかありません。

合コン

合コン

メリット
  • 確実に飲む機会が用意されている
  • 合コンの雰囲気が良ければ仲良くなって次に繋げられる
デメリット
  • 合コンのセッティングが大変
  • 頻繁に開催できない
  • 友達にヤッたことがバレる可能性が高い

合コンは出会いのチャンスが多いですが、その分セッティングが大変です。

「お店はどうする」「誰を誘う」「予算はどうする」など、決めることがとても多いため、頻繁に開催できません。

また、もし一緒に合コンを開いてくれた人にバレたら気まずくなってしまうこともあり、効率としてはあまり良くないといえます。

出会い系・マッチングアプリ【最もセフレができる出会い方】

出会い系・マッチングアプリ
もっともおすすめなのが出会い系アプリです。

具体的なメリット、デメリットを紹介します。

メリット
  • 共通の知り合いがいない可能性が高い
  • 女性も出会いに飢えている
  • コスパがいい
デメリット
  • コツを掴むまでは中々出会えない
  • 写真詐欺の可能性は捨てきれない

ここで大事なのが「出会い系アプリ」と「マッチングアプリ」の違いを理解するという点です。

出会い系アプリ マッチングアプリ
女性の目的 暇つぶし、遊び 婚活・恋活
大人の出会い
料金制度 ポイント制
(1メール50円)
月額課金制
(4,000円/月〜)
代表的なアプリ ハッピーメール
PCMAX
ワクワクメール
イククルなど
ペアーズ
タップル
Omiai
ゼクシィ縁結びなど

「ペアーズでセフレを作った」という方もいますが、それはペアーズで活動していく中で「たまたまセフレの関係になった」だけです。

ペアーズなどのマッチングアプリは婚活・恋活以外の利用が禁止されており、セフレを作ることはできません。

もちろん一部の上級者はマッチングアプリでセフレを作る方もいます。

ただ、初心者がうかつに手を出すと、最悪の場合、強制退会させられる恐れがあるので注意してください。

一方、出会い系アプリは大人の出会いが認められており、既婚者の登録もOKです。

さらに利用は無料、かかっても1メール50円でありコスパも優秀で、スマホさえあれば好きなタイミングで出会いを探せるため、無駄に時間を消耗しません。

実際に「出会い系アプリでセフレを作った」という方は非常に多いです。

筆者

もちろん僕も出会い系アプリでセフレを作っています。…というか、出会い系アプリでしか作ったことがないです。

「でも、どういうアプリを使えばいいの?」

セフレが作れる出会い系アプリはこちらで紹介しています!

セフレにできる女性をスクリーニングする

出会い系アプリに登録したら、セフレにできる女性をスクリーニングしましょう。

スクリーニングとは?

絞り込むこと。出会い系アプリにいる女性がすべてセフレにできるとは限らない。

ここではまず「セフレにできる女性」を2つのパターンに分類します。

  • 性格でわかるセフレにしやすい女性
  • 出会い系アプリの情報で分かるセフレにしやすい女性

それぞれ解説します。

性格でわかるセフレにしやすい女性

以下の性格に当てはまる女性は、比較的セフレにしやすい傾向があります。

  • 自己肯定感の低い子
  • 彼氏と別れたばかりの子
  • ボディタッチが多い子

まず、自分に自信がない自己肯定感の低い女性は、セフレにしやすい傾向があります。

「男性に求められている」という事実で、自分への肯定感を高めているためです。

筆者

簡単にいうと「メンヘラっ気のある女の子」ですね。

また、個人的には別れたばかりの女性もセフレにしやすいです。

プロフィールに「彼氏と別れたばかり」などと書いてある場合はチャンスです。

あからさまにボディタッチが多い女性は、セフレになりやすい、というよりはむしろ誘ってきている場合もあります。

出会い系アプリの情報で分かるセフレにしやすい女性

出会い系の情報から「セフレにしやすいかどうか」もわかります。

  • 顔写真をはっきりと載せていない
  • アダルト掲示板に投稿していない
  • 登録して1週間程度しか経っていない
  • 「暇」「誰か遊ぼうよ」といった内容の書き込みが多い

まず、顔写真をはっきりと載せていない女性に絞ったほうがよいでしょう。

たとえば、こういった女性にアプローチするのがおすすめです。

ハッピーメールにいる女性

「可愛い子に出会えないじゃないか!」

という方もいるでしょうが、出会い系アプリで顔写真を載せている女性は非常に危険です。

本物の女性であれば「出会い系アプリに登録していることがバレたら厄介だ」と考えて顔の公開を隠します。

※ペアーズなどのマッチングアプリは恋活・婚活として一般的なツールなので顔を公開してもリスクはありませんが、アダルトOKな出会い系アプリはリスクが高いわけです。

いくら相手が超絶美人だとしても、業者だとしたらトラブルになりかねませんし仲を深めることはできません。

「業者かどうか」を判断するポイントとして「アダルト掲示板に投稿しているかどうか」も大事です。

上述したとおり、女性は「なりゆきでセフレになってしまった」というケースがほとんどなので、最初からアダルト掲示板でセフレ募集しているのは業者の可能性が高いです。

注意したほうが良い女性の特徴

まとめると、業者を避けるには以下の女性に近づかないようにしましょう。

    • 顔をはっきり載せている女性
    •  アダルト掲示板に募集している女性

そのうえで、登録して1週間以内の女性を狙うのがおすすめです。

ハッピーメールの場合、下のような初心者マークが表示されます。

初心者マークの女性

なぜ初心者を狙うべきなのかというと、登録して間もない女性は、

「よくわからないけど会ってみようかな」

「他の人よりマシな気がする!この人、素敵!」

と思いやすくなるのです。

筆者

僕はほぼ初心者の女性しか狙っていません。

ただし、ハッピーメールなど一部の出会い系アプリは、初心者へのメール送信が割高になってしまうので注意してください。

割高にならない(どんな女性に対しても一律)なのはPCMAXです。

PCMAXについて詳しくはこちら

最後に、「暇」「誰か遊ぼうよ」といった内容の書き込みが多い女性も狙い目です。

今回紹介した要素をすべてクリアする女性が見つかれば、「スクリーニング完了」と考えてください。

セフレにしやすい女性のスクリーニング

出会い系アプリに登録して1時間くらいで、だいたい5〜6人は見つかります。

あなたが次にやるべきなのが、ここから「女性と会ってセックスすること」です。

女性と会ってセックスする

スクリーニングしてからセックスするまでのステップは簡単です。

  1. デートの約束をする
  2. デート場所を選ぶ
  3. デートする
  4. セックスする

ここではそれぞれのステップを詳しく解説します。

デートの約束をする

まず、デートの約束は簡単です。

マッチングアプリと違って、女性は「すぐに会うこと」を前提にしているからです。

実際に、僕が女性と会ったときのメッセージを公開します。

メッセージのやり取り

上記のとおり、なんと1通目で「わかりました」と会うことをOKしてくれています。

逆に言うと、「遊びませんか?」といって渋ったり返事が来なかったりする場合、その女性は諦めるべきなのです。

返事が来たら、次のステップに進みましょう。

デート場所を選ぶ

デート場所選びは非常に大事です。

なぜなら「グッド・フィーリング効果」と呼ばれる心理学的なテクニックがあるからです。

グッド・フィーリング効果とは?

雰囲気によって気持ちが左右すること

例)神社に行くと身が引き締まる、実家に帰ると気分が落ち着くなど

たとえば、ゴチャゴチャした居酒屋や明るすぎるテラス席などはおすすめしません。

僕のおすすめは「おしゃれなバー」です。

その理由はいろいろあるのですが、まず、お酒が入ると「ビアゴーグル効果」が発動し、女性から「かっこいい」と思ってもらえるようになるのです。

ビアゴーグル効果とは?

お酒が入ることによって異性が魅力的に見えること。ペンシルベニア州エバーリー大学、マンチェスター大学などで実際に研究されている。

女性にお酒を飲んでもらうことで、たとえブサイクでも女性から

「あれ?この人よく見たらかっこいいかも…♡」

と思われやすくなるわけですね。

デートする

デートするときは対面ではなく隣同士、もしくはL字の席に座りましょう。

スティンザー効果と呼ばれる心理学的なテクニックがあります。

下をご覧ください。

席の座り方について

対面で座るのは交渉などをするときで「敵対」を意味し、女性に身構えさせたり警戒心を抱かれたりしてしまいます。

同調や友好を示す隣同士、もしくはL字の席で座るのが大事です。

ここまでをまとめましょう。

      • 会うときはおしゃれなバー
      • お酒を飲ませることでかっこいいと思ってもらえる
      •  座るときは隣同士かL字

あとは女性と仲を深めるだけです。

ここではキスまで目指してください。

キスができるとほぼセックスは確実です。

お持ち帰りまでのステップ

いきなりキスを迫るのではなく、徐々にステップアップしましょう。

セックスする

ある程度仲を深められたら女性をホテルか自宅に誘いましょう。

キスができていればセックスはほぼ確実ですが、より成功率を高める方法として「カチッサー効果」があります。

カチッサー効果とは?

なんでもいいから理由をつけること。理由をつけることで提案の成功率が上がる。

たとえば、以下のような誘い文句がおすすめです。

〇〇ちゃんのこともっと知りたいから(理由)、静かなところに行こう?
〇〇ちゃんのこと好きになっちゃったから(理由)もっと一緒にいたい
朝まで話していたいから(理由)、話せるところ行こう、など

ほかにも、ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックと呼ばれる提案の仕方もあります。

ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックとは?

要求のレベルを徐々に下げて、相手に承諾させるテクニック。

たとえば、よくある下の流れは、まさにドア・イン・ザ・フェイス・テクニックを使ったものですね。

「◯◯ちゃんともっと一緒にいたいから、ホテル行こうよ(ホテル行こうよ、という提案)」

「え〜、絶対なにかするでしょ?(笑)」

「何もしないよって!ただ一緒に話するだけ(話をするだけ、という提案)」

極端な例ですが、女性に「セックスのお誘いは即答できないけど、話をするだけならまぁいいか」と思ってもらえるわけです。

また、「誤前提暗示」も覚えておいてください。

誤前提暗示とは?

前提をすり替えて相手をその気にさせるテクニック。

例を挙げると、「ホテル行く?」だと返事は「YES」か「NO」の二択であり、50%の確率で断られてしまいます。

これを「ホテルと俺ん家ならどっちがいい?」という聞き方にしてください。

そうすることで、「ホテルに行くかどうか?」という前提がすり替わるのです。

誤前提暗示

つまり、誤前提暗示を使うことで女性に「男性についていくのは決定で、あとは選ぶだけ」という意識を植え付けられるわけですね。

こういったテクニックを使って、ホテルに誘ってみましょう。

ホテルの誘い方に関しては「ラブホの上野さん」監修のもとラブマでも記事を書いているので、気になる方はこちらもチェックしてみてください!

【ラブホの上野さん監修】ホテルの誘い方|付き合う前の女性も彼女もイケる!
女の子をホテルに誘いたい男性必見!持ち帰りOKの脈ありサイン・ホテルに連れ込む誘い文句・断られたときの対処法など、女の子をホテルに誘う上で必要な心得を解説します!また、現役ラブホ従業員の「ラブホの上野さん」本人にお話も伺っているのでぜひご覧ください!

関係を継続してセフレにする

セフレになるためには、1度セックスした女性とのセフレ関係をキープする努力が必要です。

そのためには、「身体的に沼らせる(セックスに満足してもらう)」ことと「精神的に沼らせる(好きになってもらう)」ことが大切です。

身体的に沼らせる
(セックスに満足してもらう)方法
  • 前戯・後戯の手を抜かない
  • 相手の反応を見ながら好きな刺激を探る
精神的に沼らせる
(好きになってもらう)方法
  • 好意を匂わせる
  • 連絡を怠らない
  • 曖昧な関係を続ける

ワンナイトで終わらせないためにも、ここが重要なポイントです。

以下で詳しく解説するので、ぜひ参考にしてください。

身体的に沼らせる(セックスに満足してもらう)

女性も男性と同じように性欲はあるので、より強い快楽を与えてくれる人とセフレになりたいと思うのは当然です。

セックスの満足度を高めるテクニックは以下をご覧ください。

  • 前戯・後戯の手を抜かない
  • 相手の反応を見ながら好きな刺激を探る

勘違いしている男性も多いかと思いますが、挿入中に膣でイク(中イキ)女性は少なく、クリトリスでイク(外イキ)女性のほうが圧倒的に多いです。

筆者

そのため、挿入よりもむしろ前戯で女性を満足させることが大切です。

また、相手の反応を見ながら好きな刺激を探りましょう。

女性によって感じる場所は人それぞれです。

色々な刺激を試して、どの刺激で「女性の喘ぎ声が大きくなるか」「体をよじらせるか」など反応を観察して、その子が好きな刺激を見つけられるようになりましょう。

精神的に沼らせる(好きになってもらう)

男性は好意がなくてもある程度かわいい子だったらヤれると考える生き物ですが、女性は貞操観念が男性よりも強いため、「好きな人としかヤらない」という子が多いです。

そのため、女性をセフレ化するためには単にセックスで満足させるだけでなく、「好きにさせる」ことも非常に重要になります。

女性を好きにさせるために以下を実践しましょう。

  • 好意を匂わせる
  • 連絡を怠らない
  • 曖昧な関係を続ける

人は返報性の法則により、自分に好意を向けてくれる人のことを好きになりやすいです。

したがって、あなたから女性に対して好意を匂わせるのが効果的です。

筆者

たとえば、「かわいいね」「好きだよ」という言葉は相手をその気にさせることができるので積極的に発していきましょう。

セフレ相手に連絡を取り続けるのは面倒だと思う方も多いでしょうが、頻繁に連絡を取り合うことで相手の生活の一部になります

女性はあなたと連絡を取ることが日課になると、連絡が来ないときには「なんで連絡を返してくれないんだろう」と不安になり依存しやすくなります

そして気づかないうちに、「セフレでもいい」と感じるようになるわけですね。

セフレとして関係を長く続けるためには、「付き合っているのか付き合っていないのか分からない状態」を続けましょう。

心理学で「ツァイガルニク効果」と呼ばれるものがあります。

ツァイガルニク効果とは?

どっちつかずな状態、宙ぶらりんな状態がもっとも気になる、と感じてしまう人間の心理。

例)「◯◯くんが彼氏だったら楽しそうだなぁ」→俺のこと好きってこと?それとも何?

※人間は答えを求めてしまう生き物であり、思わせぶりな態度を取られると相手のことを意識してしまう

「付き合っているのか付き合っていないのか分からない状態」を続ければ、女性は「私のこと好きなのかな、違うのかな」と感じあなたに夢中になるのです。

そうすると「嫌われたくないから」という一心で家に来たりセックスを受け入れてくれたりするようになります。

これでセフレ化完了です。

【実践】セフレ作りに挑戦してみた

ここでは実際に僕がセフレ作りしているところを紹介します。

今回使ったのはハッピーメールという出会い系アプリです。

本当にセフレ作りできたのかは続きをご覧ください。

ハッピーメールでセフレ候補の女性を発見

まず、ハッピーメールの掲示板でセフレ候補の女性を発見しました。

ハッピーメール 掲示板

※画像では顔を出しているように見えますが、実際はマスクで隠していました。したがって業者ではなく本物の女性である可能性が高いです。

飲み友達を募集していたので、すぐにメッセージを送りました。

ハッピーメールでのやり取り

LINEの交換ができたので、業者ではなく素人女性確定です。

業者は風俗の男性スタッフがやりとりしているため、LINE交換は絶対に不可能なのです。

女性とLINEでアポ確定

LINEに移動してアポを確定させました。

Lineでのやり取り

女性のほうから遅い時間を指定してきたので、内心「よし」と感じました。

上述したビアゴーグル効果は、お店が閉店間際になるにつれ効果が高まるのです。

さらに、時間が遅いと終電を言い訳に女性をホテルやパレ搬(自宅に誘うこと)に誘いやすくなります。

Lineでのやり取り

女性をセフレに

上述した流れでお店を予約し、24時前にホテルでセックスできました。

今回、女性のほうが「セックスしたい」という雰囲気だったので、ドア・イン・ザ・フェイス・テクニックや誤前提暗示を使うことなくホテルに誘えました。

ホテルの写真

このようにハッピーメールはすぐにヤレる子が多いので、簡単にセフレ化することができます。

しかもハッピーメールは、今なら初回会員登録時に無料で1,200円分のポイントがもらえます。

セフレの作り方は簡単!次はあなたの番

セフレの作り方をまとめます。

セフレの作り方
  1. まずは出会い系アプリに登録する
  2. 写真を載せている女性などを避けて「セフレにしやすい子」をスクリーニングする
  3. もっともセックスの成功率が高いおしゃれなバーに連れていき、キスを目標にコミュニケーションを取る
  4. セックスしたあと、肉体的・精神的に沼らせる

セフレは男性ならほぼ誰でも作れます。

あなたがはじめにするべきことは“出会い系アプリの登録”です!

下の記事でおすすめの出会い系アプリを紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

セフレがすぐできる!おすすめ最新人気出会い系・マッチングアプリ10選|気軽で安全なアプリを紹介!

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